Sauna im Adlerhof

Ruhe spüren & abschalten

Warme Holzelemente, der Duft nach frischen Bergkräutern und wohlige Wärme. Nehmen Sie sich eine kleine Auszeit, wickeln Sie sich in ein kuscheliges Saunatuch und beginnen Sie die Schwitzkur in unserer Sauna mit Farb-Licht-Therapie.

privatsphäre

Jede Wohnung unter sich! für jedes Paar bzw. jede Familie steht unsere Sauna zur alleinigen Benutzung zur Verfügung!

Jeder Gang in unsere Sauna sorgt für einen frischen Teint, ein positives Körpergefühl, stärkt Ihren Kreislauf und verbessert das Wohlbefinden. Die wohltuende Wärme sorgt für Entschlackung und bietet vor allem im Winter eine willkommene Abwechslung zu den Temperaturen im Freien. anschließend entspannen Sie sich in unserem gemütlichen Ruheraum.

wirkung der farben

Die Farbe Blau wirkt beruhigend. Blau wird gerne zur Behandlung von Rückenschmerzen, Beschwerden im Hals, fiebrigen Erkrankungen und Migräne eingesetzt.
Die Farbe Rot wirkt belebend und anregend. Ihren Einsatz findet die Farbe Rot, wenn die Lebensenergie geschwächt ist und der Stoffwechsel aktiviert werden muss. Rot wirkt Willens stärkend und anregend.
Die Farbe Gelb steht für Kreativität und einen schnellen Verstand. Sie erinnert an Sonne und Licht.
Die Farbe Grün hat eine ausbalancierende Wirkung auf Niere und Herz und wirkt regenerierend. Die Farbe Grün strengt die Augen nicht an (Blick ins Grüne) und ist optimal um neue Kräfte zu sammeln.
Die Farbe Orange hat eine sehr positive Wirkung bei Depressionen, Pessimismus und Antriebslosigkeit.